Category Archive: tặng đời vui

Theo bước chân Thầy

Ngọt ngào thay, bài viết tri ân về hành trình thực tập và thực hiện Viết để tự do của Phiên được đăng ở Mindfulness Bell – Làng Mai vào số Mùa thu 2020, đúng Ngày Tiếp Nối lần thứ 94 của Thầy Thích Nhất Hạnh.

nhớ Woof

Hôm nay là National Dog Day ở Mỹ, ngày của những chú chó, để kỷ niệm những “chiến công” của cún trong hành trình làm bạn với con người, và khuyến khích người… Continue reading

8 tuần Freewriting: Tạm ngưng để thở!

Hôm nay 12.8.2020 là một ngày đặc biệt, mình nhận người bạn thứ 100 bước vào hành trình 8 tuần Freewriting và cũng tạm ngưng project tại đây! Quá nhiều bài học cần cho mình gặm nhấm…

Ghi chép kết thúc 8 tuần viết freewriting (lần đầu tiên)

Vài ghi chép nhỏ nhân dịp kết thúc project 8 tuần freewriting Phiên Nghiên tổ chức online lần đầu tiên (17.3.2020 – 17.5.2020) tại page Viết Để Tự Do. MỘT VÀI CON SỐ… Continue reading

NƠI VỀ NƯƠNG NÁU

Tôi luôn cần một “nơi về nương náu” theo kiểu vật lý như vậy, riêng tư vừa đủ và lúc nào cũng ngập sự bao dung để trở về mấy lần bão lũ. Ngồi xuống đó tôi có thể bắt đầu viết không đắn đo, có thể cảm thấy được cảm thông và an ủi bởi từng điều nhỏ bé. Hành trình đi về bên trong đôi khi mịt mùng tứ phía, những thứ có thể nhìn, thấy, cầm, nắm giản đơn cùng câu chuyện mà nó mang đã neo tôi lại một cách tích cực, nhắc tôi quay về.

“Chợt thương con sáo bay xa bầy…”

Mình nghĩ, hay dữ đa, cái thứ âm nhạc đó vọng loang mênh mông trên sóng nước sông Tiền, làm thành một không khí im lặng dìu dịu trên chiếc phà nhỏ, và đó cũng là một cơ hội gần hơn với người lạ, để chia sẻ